Robot | Path | Permission |
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Title | 大船で営むスポーツジム・Personal Training Base |
Description | 鎌倉市在住の会員様を中心にご利用いただくフィットネススタジオを運営しています。最寄り駅から徒歩数分の位置に店舗を構えて営業しています。夜遅い時間までトレーナーは指導していますので、仕事帰りにもお立ち寄りいただけます。運動不足解消やボディメイクをしたい方のご来店をお待ちしています。 |
Keywords | 大船,ジム,パーソナルトレーニング |
WebSite | funtrain2020.jp |
Host IP | 18.177.79.198 |
Location | United States |
US$1,274
最終更新: 2022-09-30 15:09:17
funtrain2020.jp の Semrush グローバル ランクは 0 です。funtrain2020.jp は、推定広告収入に基づいて、US$1,274 の推定価値を持っています。 funtrain2020.jp には、毎日約 147 人のユニーク ユーザーがアクセスしています。 その Web サーバーは United States にあり、IP アドレスは 18.177.79.198です。 SiteAdvisor によると、funtrain2020.jp は安全にアクセスできます。 |
売買価格 | US$1,274 |
毎日の広告収入 | US$1 |
月間広告収入 | US$35 |
年間広告収入 | US$423 |
デイリーユニークビジター | 9 |
注: トラフィックと収益の値はすべて推定値です。 |
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大船で営むスポーツジム・Personal Training Base funtrainは個別指導 トップページ コンセプト メニュー/料金表 スタッフ 新着情報 アクセス パーソナルトレーニングについて 筋トレについて 用語集 求人情報 お問い合わせ サイトマップ お気軽にお電話でご連絡ください 090-9369-4403 090-9369-4403 平日10時~21時 土曜・祝祭日10時~18時 お問い合わせ >repdic(Array ( [ダイエット] => ダイエット [マンツーマン] => マンツーマン [筋肉づくり] => 筋肉づくり [リハビリ] => リハビリ [運動] => 運動 [肩] => 肩 [生活習慣] => 生活習慣 [美ボディ] => 美ボディ [筋力アップ] => 筋力アップ [産前産後] => 産前産後 ) ) --> 寝たきり予防に楽しく真剣に取り組む。 中高齢に特化した個別指導のトレーニング教室、 funtrain(ファントレイン) funtrainは「50歳からのフィットネス!」を標榜するパーソナルトレーニングジムです。人生を楽しむために「今」から始めましょう。 Scroll Concept 50歳からのフィットネス! ファントレインの寝たきり予防体操スクール会員になって週イチ 運動 を習慣化しましょう! ■寝たきり予防体操が誰でも無理なく行えるのはイスに座って以下のことを実践するだけだからです。 この10のエクササイズに私と定員3名のコミュニケーションが発生しますのでカラダと心に本当に良好なのです。 ①呼吸 日ごろの呼吸を見直すだけでカラダから力が抜けていきます。 ②もも上げ、腕上げ イスに座った状態でももを上げたり腕を上げたり。 正しい呼吸をしていると脚や腕が動かしやすくなります。 ③骨盤を色々な方向に動かす イスに座った状態で骨盤(おしり)を色々な方向に動かしてみます。 骨盤の上に背骨が乗っていますね、骨盤の位置で姿勢が決まってきます。 ④ストレッチ イスに座った状態で下半身や上半身の筋肉を伸ばします。 ストレッチの最後は立位でふくらはぎを伸ばします。 ⑤プチ立位トレーニング ふくらはぎを伸ばすために立ち上がったのでそのまま立位で簡単な 運動 |
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